難消化性デキストリンは魔法の粉か?痩せる、整腸作用がある、善玉菌増、副作用無し、安い

難消化性デキストリンは魔法の粉か?痩せる、整腸作用がある、善玉菌増、副作用無し、安い

2018年8月26日

最近ネット上で、「難消化性デキストリン」という白い粉がダイエッターの間で話題になっている。
「消化されにくいデンプンの一種」「水溶性食物繊維」などと呼ばれ、
「トクホ(特定保健用食品)」飲料に入っているものとのこと。ダイエッターの間では、「値段の高いトクホ飲料を飲むより、難消化性デキストリンを自分で購入して、ご飯を炊く際やお茶、スープなどに混ぜて、毎日摂った方がずっと痩せる」とされ、男女問わず「激ヤセした!」という喜びの報告もネットで散見されている状況だ。
そこで「難消化性デキストリン」の粉末を直接摂るというのは、果たしてダイエットにそこまで効果的なのか、本当に「魔法の痩せ粉」なのか、「ゴリラクリニック」総院長・稲見文彦氏に話を伺った。

http://www.cyzowoman.com/2018/02/post_174047_1.html

難消化性デキストリンは食物繊維だから、
サプリじゃなくてもやしの方が安くなるかなぁ



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